塩分不足と身体の不調
塩分のことが気になりましたので、きのうに続いて同じテーマを取り上げました。塩分の不足は身体にさまざまな悪い影響を与えるようです。

塩分不足により発症するからだの主な不調としては、貧血、めまい、低体温、便秘、むくみ、脱力感、疲れやすい、頭髪の異常(抜け毛、枝毛など)、アトピー性皮膚炎、花粉症などがあります。また、体質によっては低血圧高血圧の原因にもなります。あらためて、暑い今の時期こそ、水分と塩分をバランスよく摂ろうと思いました。


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[2010/07/31 21:59] ブログ | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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