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ひざが痛くても歩いたほうがいい?
立ち上がるときや階段を降りる時にひざが痛むことはありませんか。ひざの関節軟骨がすり減る変形性膝関節症のかもしれません。進行すると骨も変形し、歩くのが困難になっていく病気です。
以上、Yahooニュース(AERA dot.)引用
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171031-00000064-sasahi-hlth&p=2


痛みは


確かにつらいですが


それを放置したら


もっと痛い目にあう


ということでしょうか。


人間は


記事のテーマのような身体的部分だけでなく…


「あること」を


しなくなれば


その「あること」


を行うレベルが低下します。


たとえば


外国で長年生活をして


日本語をほとんど話さない日本人が


その現地の言葉の発声やイントネーションに影響を受ける


などです。


この場合…


その本人の話している日本語が


一般的な日本語と違う状況で発声されます。


具体的には


現地語なまりの日本語の発声になる


ということです。


話しを身体的な部分に戻すと


筋肉も使わなければ


退化する


ということです。


ひざの痛みは


その痛みとうまく関わりながら


アクティブな姿勢で


緩和していくとよいのではないでしょうか?



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[2017/11/04 23:02] ブログ | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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